Olá, que bom que você chegou!

Fico contente com sua decisão de procurar psicoterapia.

E se você está aqui, é porque algo aí dentro pediu cuidado.

Buscar apoio não é simples e só quem tenta sabe o quanto isso exige. Talvez você esteja buscando um lugar onde possa simplesmente ser ouvido(a).

É disso que se trata este espaço: presença, escuta e respeito.

Vamos juntos?

Psicólogo Thiago Cunha Melo, de roupa social, barba e dread, olhando à frente com expressão acolhedora e profissional.

Psicólogo Thiago Cunha Melo sentado, em roupa social, transmitindo proximidade, escuta e postura profissional em atendimento

Quem sou eu?

Meu nome é Thiago Cunha Melo. Sou psicólogo clínico, praticante de psicanálise, com atuação em atendimentos online para jovens e adultos. Além da clínica, sou publicitário, músico e pesquisador, o que também alimenta minha escuta.

Saiba Mais

Fale comigo

Terapia Online: O que é?

Pintura a óleo em estilo realista mostra uma mulher adulta, com cerca de 35 anos, sentada diante de um notebook, participando de uma sessão de terapia online. Ela está vestida de maneira casual, com semblante sereno e atenta à tela. Em primeiro plano, uma caneca de café com vapor visível simboliza acolhimento e presença. O ambiente moderno sugere conforto, silêncio e intimidade.

A psicoterapia online é um convite ao cuidado e à transformação. É o espaço onde sentimentos, dúvidas e inquietações podem ser ditos com tempo, atenção e respeito.

Com a mesma ética, seriedade e eficácia da psicoterapia presencial, ela amplia o acesso à saúde mental e se adapta ao seu ritmo e à sua rotina. Seja em uma cidade pequena, na correria do dia a dia ou no conforto da sua casa, a tela se torna um lugar seguro para falar de si com alguém que escuta de verdade.

Quando o silêncio pesa, quando o sintoma insiste ou quando algo dentro de você pede espaço, a psicoterapia é o caminho para elaborar, compreender e encontrar novas formas de viver.

Atendimentos online, com orientação psicanalítica, para jovens e adultos.

Fale comigo

Como posso te ajudar?

(Demandas que atendo e encontro em Psicoterapia)

Ansiedade, Medos e Estresse

Depressão & Desânimo

Traumas & Feridas Emocionais

Procrastinação & Falta de Motivação

Solidão & Dependência Emocional

Relacionamentos & Conflitos

Autoestima & Insegurança

Trabalho, Burnout & Propósito

Sexualidade, Identidade & Corpo

Autoconhecimento & Sentido de Vida

Luto & Perdas Afetivas

Culpa, Angústia & Sentimentos Difíceis

Uso de Substâncias & Autocuidado

Saiba mais

Quais os benefícios da Terapia Online?

Mulher sentada com um computador na sua frente fazendo terapia online representando os benefícios terapia online.

✅ Acesso facilitado: não importa onde você esteja, basta conexão à internet.

✅ Conforto e privacidade: cuide de si no ambiente onde se sente mais seguro.

✅ Flexibilidade de horários: encaixe a terapia na sua rotina, sem deslocamentos.

✅ Continuidade do cuidado: mesmo em viagens, mudanças ou imprevistos.

✅ Menos barreiras emocionais: para quem tem dificuldade de ir até um consultório.

✅ Segurança e sigilo: plataformas estáveis e profissionais qualificados.

✅ Autonomia: você escolhe seu espaço, seu tempo e seu modo de cuidar.

Agendamentos

Dúvidas Frequentes

Psicoterapia online funciona mesmo?

Sim. Pesquisas mostram que a terapia online é tão eficaz quanto a presencial. Um estudo publicado pela American Psychological Association (Journal of Affective Disorders, 2018) concluiu que a terapia online apresenta resultados equivalentes em sintomas de depressão e ansiedade quando comparada à presencial. O mais importante não é a tela, mas a qualidade da escuta e do vínculo com o psicólogo.

Como agendar uma consulta e começar o processo?

É simples: basta entrar em contato comigo pelo WhatsApp clicando aqui. Combinamos um breve primeiro contato para alinhar expectativas, dialogar sobre o processo e marcar a sua primeira sessão.

Qual o valor da consulta?

O valor é definido caso a caso, pois depende do perfil e da demanda de cada paciente. Esse ajuste é conversado diretamente no primeiro contato, sempre de forma transparente.

É seguro (sigiloso) fazer terapia online?

Sim. Todos os atendimentos seguem o Código de Ética Profissional do Psicólogo. As plataformas utilizadas são seguras, e tudo o que você compartilha comigo é sigiloso.

➡️ Veja todas as perguntas frequentes clicando aqui

Agendamentos

Textos e Reflexões

Mulher diante de uma interface virtual de IA em pintura no estilo de Edward Hopper, com cores vivas e atmosfera introspectiva.

Terapia com Inteligência Artificial: solução mágica ou sintoma contemporâneo?

Aplicativos de Inteligência Artificial têm sido usados como "terapeutas" por milhares de pessoas ao redor do mundo. Mas o que esse fenômeno revela sobre o sofrimento psíquico na era digital? Quais os riscos de confiar a subjetividade a uma máquina? Este texto propõe um olhar crítico sobre o uso da IA na saúde mental e defende o papel insubstituível de um profissional humano na escuta do que nos atravessa.

Pessoa introspectiva sentada em poltrona, com luz suave entrando pela janela, estilo pintura clássica realista.

Depressão não é só tristeza: é pedido de escuta

A depressão, para a psicanálise, não é apenas um diagnóstico — é uma narrativa silenciada que precisa encontrar espaço para ser dita. Neste texto, refletimos sobre o sofrimento que se esconde no cotidiano e como a escuta clínica pode abrir caminhos para o cuidado, o desejo e a reinvenção de si.

Imagem surreal em estilo clássico representando uma figura humana diante de um espelho turvo — metáfora visual para o confronto com a ansiedade e o inconsciente.

O que é a ansiedade para a psicanálise e quando devo procurar ajuda?

A ansiedade pode ser um pedido de escuta. Neste texto, você vai entender como a psicanálise compreende a ansiedade — não como inimiga, mas como um sinal valioso do inconsciente. Um convite a parar, falar e transformar o que se repete em sofrimento.

Retrato artístico de Sigmund Freud em estilo clássico, com uma nuvem escura sobre sua cabeça — referência visual ao inconsciente, sua maior descoberta.

O que é a Psicanálise e o que ela tem a dizer sobre Saúde Mental?

A psicanálise vai além dos diagnósticos. Neste texto, você vai entender o que é a psicanálise, conhecer um pouco de sua história e descobrir como ela pode ajudar no enfrentamento de angústias, sintomas e sofrimentos da vida contemporânea. Uma escuta ética, profunda e transformadora.

Pintura a óleo em estilo realista retrata uma mulher jovem sentada em um banco em um túnel urbano vazio. Ela olha à frente, séria e introspectiva. A luz suave recai sobre seu rosto, sugerindo silêncio e solidão em meio a um espaço público deserto.

Ansiedade silenciosa: o sofrimento de quem está sempre “funcionando”

Algumas pessoas seguem funcionando, mesmo quando tudo por dentro está em ruído. Este texto fala sobre a ansiedade silenciosa — aquela que não aparece nos olhos dos outros, mas que pesa no corpo e no pensamento. Na escuta analítica, não é preciso saber tudo: basta o gesto de começar.

Pintura a óleo em estilo realista retrata uma figura masculina, vista de costas, em pé diante de uma janela aberta. A luz do dia entra suavemente no cômodo, iluminando parcialmente o corpo do homem, que veste roupas escuras e parece imerso em contemplação. O ambiente interno é simples, evocando silêncio e introspecção. A posição do personagem e a ausência de seu rosto reforçam a sensação de distanciamento e vazio interior.

Você tem tudo, mas ainda sente que falta alguma coisa?

Mesmo quando tudo parece estar certo, ainda assim algo pode faltar. Este texto fala sobre esse vazio silencioso que insiste, mesmo em vidas “funcionais”. A psicanálise não busca respostas prontas — ela propõe escutar o que falta, para que isso não paralise, mas transforme.

O cansaço de ter que estar bem o tempo todo

Nem sempre o cansaço vem do corpo — às vezes vem do esforço de parecer bem. Este texto fala sobre o esgotamento silencioso que muitas pessoas vivem e como a escuta pode ser um espaço onde não é preciso fingir força o tempo todo.

Pintura a óleo realista de uma mulher jovem sentada perto de uma janela, em ambiente doméstico sereno, com expressão tranquila e reflexiva, remetendo ao cuidado com a saúde mental.

Cuidar da saúde mental: por onde começar?

Nem sempre sabemos o que está errado. Às vezes, só sentimos que algo não vai bem. Este texto é um convite a começar — sem pressa, sem fórmulas, mas com escuta e cuidado. Cuidar da saúde mental é também poder existir com verdade, mesmo nos dias difíceis.

Pintura a óleo mostrando uma mulher jovem em ambiente moderno, sentada à mesa, com fones de ouvido e computador aberto, em preparação para uma sessão de terapia online. A luz da manhã entra pela janela, revelando uma atmosfera tranquila e acolhedora.

Terapia Online: o que esperar e como se preparar para os atendimentos?

Você decidiu começar a terapia online, mas ainda tem dúvidas sobre como funcionam os atendimentos? Neste texto, falo sobre o que esperar das sessões, como se preparar emocional e tecnicamente, e quais cuidados simples podem transformar sua experiência. Entender o processo é um passo importante para que a escuta aconteça de forma segura, humana e ética — mesmo através da tela.